健康

コラム

噛むだけでもたらしてくれる体への効果|ダイエットや口内トラブル解消にも

こんにちは。歯のいろ歯ブログ管理人のいろ歯です。 みなさんは普段ひと口に対して何回くらい噛んでいますか? ほとんどの人は噛む回数が少なく、食べ物の消化に負担をかけてしまっています。 今回はたくさん噛むことでもたらしてくれ...
セルフケア

口内環境と肺炎の話

口内環境は体の健康に影響します。今回は口と肺の関係、歯ブラシや舌ブラシの重要性について紹介します。実は密接に関係しています。
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